Înapoi
Studiu arată că brânza și smântâna cu grăsimi pot reduce riscul de demență
Sanatate

Studiu arată că brânza și smântâna cu grăsimi pot reduce riscul de demență

Postat pe 20 Jan 2026

Update 5 zile în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Simionescu

Un studiu recent evidențiază că persoanele care consumă cel puțin 50 de grame de brânză bogată în grăsimi zilnic au un risc mai scăzut de a dezvolta demență. De asemenea, ingestia a 20 de grame sau mai mult de smântână pe zi se asociază cu o reducere a riscului cu 16%, conform informațiilor oferite de Mediafax, care citează sursa DPA.

👉 Declarații ale cercetătorilor despre impactul grăsimilor din lactate

„Timp de decenii, dezbaterea privind dietele bogate în grăsimi versus cele cu conținut redus de grăsimi a modelat recomandările în materie de sănătate, uneori chiar clasificând brânza ca un aliment nesănătos care trebuie limitat”, a declarat Emily Sonestedt de la Lund, membră a echipei care a realizat studiul publicat în revista American Academy of Neurology.

Potrivit aceleiași surse, Sonestedt afirmă: „Studiul nostru a descoperit că unele produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi pot reduce riscul de demență, punând sub semnul întrebării unele ipoteze de lungă durată despre grăsimi și sănătatea creierului”. Ea solicită efectuarea unor cercetări suplimentare în acest domeniu pentru o înțelegere mai bună.

👉 Detalii despre metoda și rezultatele studiului suedez

Conform Mediafax, care preia informații de la DPA, echipa de cercetare a analizat istoricul medical și obiceiurile alimentare ale aproape 28.000 de suedezi pe o perioadă de 25 de ani. În acest interval, 3.208 dintre participanți au dezvoltat demență.

Participanții au fost rugați să țină evidența alimentației și a modului de preparare a meselor, iar aceste date au fost transmise cercetătorilor pentru analiza riscului asociat consumului de produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi. Astfel, concluziile studiului indică posibile beneficii pentru sănătatea creierului în urma consumului moderat de brânză și smântână.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Sezonul capuselor incepe prematur din cauza temperaturilor ridicate

Un fenomen neobisnuit a fost observat de medici si biologi odata cu inceputul prematur al sezonului capuselor, fapt cauzat de temperaturile anormal de ridicate din ultima perioada. De obicei, pacientii care ajung la medici pentru ingrijiri legate de intepaturile de capuse apar in luna aprilie.

Sanatate

Postul Paștelui: Îndrumări Nutriționale și Sfaturi pentru un Post Sănătos

Postul Paștelui este una dintre cele mai importante perioade de post din calendarul liturgic ortodox, fiind dedicat pregătirii spirituale și purificării înainte de sărbătoarea Învierii Domnului. Această perioadă începe în fiecare an în ziua de luni și durează 40 de zile, timp în care credincioșii ortodocși se abțin nu doar de la alimentele de origine animală, ci și se dedică unei pregătiri spirituale intense.

Sanatate

Fractură rară la cot tratată cu succes de medici specialiști

Un caz rar de fractură de capitulum humeral a fost tratat recent cu succes la Spitalul Arcadia din Iași. Pacienta, în vârstă de 43 de ani, a suferit această fractură în urma unei căderi directe pe cotul semiflectat.

Acasa Recente Radio Județe