Sanatate
Postul de fasting intermitent poate avea puține efecte asupra pierderii în greutate, sugerează o revizuire
Conform unui studiu amplu, postul intermitent nu ar putea ajuta persoanele supraponderale sau obeze să piardă în greutate. Cercetătorii afirmă că această practică populară de a posti în unele zile și de a mânca normal în altele "poate face foarte puțin sau deloc pentru pierderea în greutate și calitatea vieții", potrivit bbc.com.
3 ore în urmă
Citește